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2008年11月10日月曜日
エクササイズ
今日、久しぶりにジムに行ってきた。9月半ばに、あるホテルのジム会員に登録して最初の頃はマメに通っていたけど(週に3〜4回)その後、主人とテニスを始めたのもありだんだん足が遠のいていた。
久しぶりに行ってみると、システムが少しかわりスタッフも変わっていた。1つ嬉しかったのは、前より英語を話せる人が増えたことかな。
機械を使ってのエクササイズをしていると、インストラクターの人がきてエアロビクスが始まる予感が。すかさず参加を申し込んで久しぶりにエアロビクスをした。終了後はインストラクターの女性と少し話をしてこれから頻繁に教えてもらうようお願いした。汗びっしょりになったけど、気持ちよかった。きっと明日は筋肉痛で苦しんでいるんだろうな。
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自己紹介
viciv
最近、香港に越してきて、またしても日々サバイバルな生活を送っています。久しぶりに忘れかけていた高湿度との生活突入で、これからの季節をいかに快適に乗り切れるかどうかを目下模索中。地中海沿岸の地アンタルヤでの温暖でのんびりした生活からいっぺんに現実に呼び戻された感じ。思えば、約3年近く住んでいたんだわ。当時を思い返すと、懐かしい。 2012年6月、またまた引っ越し。今度はPT.
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